頸椎病能跑步鍛煉嗎

      頸椎病的時候是可以進行跑步運動，但是患者頸椎病急性期時，盡量不要進行跑步運動應(yīng)該臥床休息，此時進行跑步運動可能會給頸部帶來一定的壓力，使頸椎病的情況更加嚴重。在跑步過程中可以鍛煉患者的身體，提高患者身體素質(zhì)有助于頸椎病的恢復(fù)，但是患者需要注意的是，在跑步過程中運動量不宜過大，同時患者需要注意跑步速度不宜過快，在運動量上要循序漸進。

      大多數(shù)頸椎病的患者都是可以跑步的，頸椎病分為普通型，如果是單純的頸椎病疼痛患者是能跑步的，跑步后可以有助于增加血液循環(huán)，促進新陳代謝，而且還會有明顯的減輕頸椎的疼痛癥狀。