網(wǎng)球肘就是肱骨外上髁炎,要看程度來決定的,一般是不主張健身鍛煉的,特別是有旋轉(zhuǎn)肘關(guān)節(jié)等動(dòng)作,還是盡量避免的,以免引起疼痛等病情加重,不利于恢復(fù)。
網(wǎng)球肘主要是肘關(guān)節(jié)周圍的肌肉韌帶受到過度牽拉勞累引起的,局部的水腫疼痛。出現(xiàn)這種情況應(yīng)該多注意臥床休息,避免肘關(guān)節(jié)的過度牽拉勞累??梢杂眉t外線烤燈熱敷治療,促進(jìn)局部的血液循環(huán),消炎止痛。如果疼痛比較嚴(yán)重了,需要口服活血化瘀止痛的藥物對(duì)癥治療,盡量不要做健身牽拉器材這些勞累的活動(dòng)。
網(wǎng)球肘是臨床上比較常見的,肘關(guān)節(jié)勞損性疾病,一般是長期的運(yùn)動(dòng),過度的損傷,反復(fù)的牽拉等原因?qū)е拢R床表現(xiàn)為肘關(guān)節(jié)疼痛活動(dòng)受限,治療的話一般需要休息避免過度的活動(dòng),所以是不建議健身器材的
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