這個(gè)過敏性鼻炎的情況呢,要進(jìn)行正規(guī)的治療,在正規(guī)治療之外的話,如果要通過飲食方面調(diào)理的話,你就以清淡飲食來進(jìn)行調(diào)理,多吃富含膳食纖維和維生素的蔬菜和水果就可以了,并沒有什么其他格外要注意的。
這種癥狀可以適當(dāng)多吃些大白菜、小白菜、菠菜、白蘿卜等富含維生素的蔬菜,這樣有助于恢復(fù)。也要適當(dāng)多吃些暖性的食物,比如生姜、韭菜、蒜、香菜等,對(duì)恢復(fù)是比較有益處的。除此之外,也可以適當(dāng)多吃大棗、糯米、山藥、紅棗和桂圓,這樣也有助于恢復(fù)。過敏性鼻炎通常和接觸過敏原有關(guān),治療方面需要進(jìn)行抗過敏治療,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些抗過敏的藥物。平時(shí)要注意保暖,避免受涼,也不要吃容易導(dǎo)致過敏的食物。
溫馨提示:
過敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己過敏性的物質(zhì),即過敏原,并盡量避免它。
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