半月板損傷的情況,建議患者一定要忌口,盡量以清淡易消化為主,少吃生冷油膩辛辣刺激性的食物,同時如果有吸煙史的話,一定要忌煙,平時多注意休息,避免著涼。建議你平時定期復(fù)查,避免負重。
滑膜炎,半月板損傷飲食當(dāng)中不要吃辛辣刺激的食物,其他的食物都可以適當(dāng)?shù)娘嬘?,但是需要注意休息以及保暖,多吃高蛋白的食物以及新鮮的蔬菜,水果調(diào)整好心情
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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