燒烤它本身就不是一個健康的食物,燒烤一般都是由炭燒煤燒,這樣的一個東西它是比較喪的是含有細(xì)菌的,在平時的時候為了自己的一個健康狀況,建議不要去過度的吃燒烤。
根據(jù)你說的這個問題,結(jié)合你的情況來看。其實有些問題啊,他是不能這樣回答的。主要是燒烤。因為它有些是用油炸的,有些說用木炭熏的。這個本身就是不健康的。要問怎么吃才健康的話?那只有少吃或者不吃才是健康的。
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