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2021-10-12 19:15:18 我要投訴
保護(hù)自己的肝臟，必須做到保持良好的生活習(xí)慣，避免吸煙喝酒，飲食清淡，易消化，不吃發(fā)霉的食物不吃，或者是少吃腌制的食物，要做到作息規(guī)律不熬夜，保持心情平靜，平時(shí)多注意加強(qiáng)體育鍛煉，
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2021-10-12 12:26:11
應(yīng)避免肝損害，戒酒不進(jìn)食含有酒精的食品，不吃過(guò)期霉變的食品，避免應(yīng)用對(duì)肝有損害的藥物，避免接觸化學(xué)物質(zhì)，避免熬夜科學(xué)膳食適當(dāng)運(yùn)動(dòng)定期體檢等等
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