在平時(shí)日常生活中小針刀治療腰椎病疼是有效果的,在治療期間一定要積極配合醫(yī)生,這個(gè)時(shí)候一定要保證充足的睡眠時(shí)間,不要熬夜,多注意休息,不要過度勞累,可以有效緩解腰椎病疼痛的癥狀。
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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