來月經(jīng)期可以吃菠蘿嗎

      菠蘿含有非常豐富的糖和酶，能夠起排尿的功效，對腎病和血壓高的病人有輔助功效，月經(jīng)期是可以少量食用菠蘿的，但是要吃常溫的，不要吃剛從冰箱拿出來的。

      月經(jīng)期間應(yīng)該少吃辛辣，生冷脆性食物菠菜，這個(gè)沒有問題呀，這個(gè)可以吃，而且它有通便的作用，就是這個(gè)不會(huì)有問題的，不用擔(dān)心，但是要注意保暖，注意適當(dāng)?shù)男菹?，不要太勞累，因?yàn)檫@些都有可能影響月經(jīng)