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網(wǎng)球肘患者可以練瑜伽嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-10-11 22:56:42 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 網(wǎng)球肘患者可以練瑜伽嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

高勝山
高勝山 馬鞍山市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)半月板損傷,髕骨骨折,脛骨平臺(tái)骨折,股骨內(nèi)外側(cè) 幫助網(wǎng)友:6093
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2021-10-11 23:10:36 我要投訴

      網(wǎng)球肘患者盡量不要練瑜伽,由于網(wǎng)球肘是過(guò)度的上臂活動(dòng)引起的無(wú)菌性炎癥,如果再練瑜伽有可能加重癥狀,網(wǎng)球肘盡量選擇關(guān)節(jié)制動(dòng),等到癥狀好轉(zhuǎn)后,再做其他的運(yùn)動(dòng)鍛煉。

王軍
王軍 鞍山市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肩周炎,頸椎病,,骨科常見病和各種急診創(chuàng)傷等 幫助網(wǎng)友:26436
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2021-10-11 23:03:37 我要投訴

      網(wǎng)球肘的患者不建議練瑜伽,因?yàn)殍べび泻芏嗟氖直凵系膭?dòng)作,只要是有手臂的揮動(dòng)動(dòng)作,就會(huì)加重網(wǎng)球肘,同時(shí)可以佩戴一個(gè)肘關(guān)節(jié)護(hù)具,保護(hù)一下,注意避免著涼,以免反復(fù)發(fā)作

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