瑜伽會(huì)造成網(wǎng)球肘嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-10-11 20:41:16 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：瑜伽會(huì)造成網(wǎng)球肘嗎

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2021-10-11 20:45:06 我要投訴

網(wǎng)球肘主要是由于過(guò)度的使用手臂同時(shí)不注意休息，導(dǎo)致手臂過(guò)勞引起的。瑜伽不會(huì)導(dǎo)致網(wǎng)球肘，相反網(wǎng)球肘患者在恢復(fù)的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^(guò)練習(xí)瑜伽來(lái)幫助恢復(fù)

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2021-10-11 20:45:04 我要投訴

瑜伽一般不會(huì)造成網(wǎng)球肘，網(wǎng)球肘的致病原因有慢性勞損和急性損傷，慢性勞損是長(zhǎng)期做前臂過(guò)度的旋前或旋后的動(dòng)作，如網(wǎng)球或者羽毛球的運(yùn)動(dòng)員，另外手臂突然極大幅度的運(yùn)動(dòng)，姿勢(shì)不正確造成的急性損傷，都可以造成網(wǎng)球肘的發(fā)生。