菜籽油高血糖的人可以吃嗎

      高血糖的患者可以適當(dāng)?shù)某圆俗延?，不可以多吃。吃油膩的東西多了會(huì)升高血糖，患者盡量要飲食清淡，不要過度肥胖，平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉身體，能夠輔助降血糖，血糖高容易導(dǎo)致糖尿病。

      高血糖的人士可以適當(dāng)食用菜籽油，但是一定要控制好量，因?yàn)楦哐腔颊唢嬍撑腼兎绞綉?yīng)該注意低鹽低脂低油可以適當(dāng)加些菜籽油來潤(rùn)色，但是一定要控制好量，避免過多熱量之后導(dǎo)致血糖升高。

      血糖高的病人是可以吃菜籽油的，因?yàn)椴俗延蛯儆谥参镉?，植物油比?dòng)物油營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要高一些，它含有單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸，對(duì)心血管的影響很小，但是也不能隨便吃，一般情況下控制在每天20到30克就可以啦。
      以上是對(duì)“菜籽油高血糖的人可以吃嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！