其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
2021-10-15 22:54:35 我要投訴
睡眠障礙是一種比較籠統(tǒng)的名詞，它包括的具體的類型比較多的一方面可能是失眠的癥狀，另一方面可能是嗜睡的癥狀，還有一方面可能是睡眠之中出現行為的異常
2021-10-11 17:17:42 我要投訴
病情分析：
睡眠障礙，很多時候會出現入睡困難或者是晚上睡不著，夜里早醒等等一系列的情況，而出現睡眠障礙以后個人會感覺沒有精神
指導意見：
出現睡眠障礙以后，需要了解是什么類型的睡眠障礙，然后針對睡眠障礙的問題進行調整，白天加強運動，形成良好的作息時間
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
相關文章
醫(yī)生在線免費咨詢
