腰椎病突出是可以性愛嗎

      腰椎間盤突出是臨床上比較常見的一種腰椎椎體關(guān)節(jié)疾病。這種疾病中醫(yī)認(rèn)為是與腎虛有關(guān)。是屬于本虛標(biāo)實(shí)病，是以腎虛為本。所以在平時(shí)的時(shí)候也應(yīng)該注意性生活頻率不能過高。

      腰椎間盤突出是可以性生活的，但是一定要注意體位，不要?jiǎng)×业幕顒?dòng)。另外就是腰椎間盤突出患者，一定要注意保護(hù)好腰部，平時(shí)可以增強(qiáng)腰背肌的鍛煉。比如進(jìn)行吊單杠，俯臥撐等等。對(duì)輕度的腰椎間盤突出，能夠起到很好的治療效果，并且也可以很好的預(yù)防腰椎間盤突出。平時(shí)要多注意運(yùn)動(dòng)，飲食結(jié)構(gòu)上多吃一些營養(yǎng)，豐富，清淡，易消化，高蛋白質(zhì)，高鈣的食物。如雞湯，排骨湯，海帶，蝦皮等等，不要吃生冷，辛辣，有刺激性食物，也不要多吃。戒煙，戒酒，多補(bǔ)充水分。