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女生來大姨媽可以跑步嗎？

女 | 0個月 2021-10-11 04:58:47 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 女生來大姨媽可以跑步嗎？

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張晗
張晗 山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 子宮腺肌病,卵巢腫瘤,子宮肌瘤 幫助網(wǎng)友：39261
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2021-10-11 05:17:02 我要投訴

      一般如果要是來月經(jīng)的話，這種情況建議到時候最好是不要劇烈活動，也不要跑步之類的，這種情況到時候看一看，一般來說，這種情況到時候建議盡量的還是出去保暖適當?shù)亩嘧⒁庑菹?，不要劇烈的活動，有時候過于活動過于劇烈的運動，有可能會有哦，痛經(jīng)之類的這種

呂淑霞
呂淑霞 廣州市花都區(qū)婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 子宮肌瘤，卵巢囊腫，宮外孕等婦科疾病的診斷與治療。 幫助網(wǎng)友：3830
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2021-10-11 05:06:20 我要投訴

      女生來大姨媽可以跑步，但是不要劇烈的活動，慢跑就可以，注意會陰部清潔衛(wèi)生，避免婦科感染，忌食辛辣刺激性食物，不要吃涼的食物，不要坐浴，保持心情舒暢，不要感冒。

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