腦淤血的我可以吃什么

      腦出血患者吃晚飯時必須細嚼慢咽，不能夠吃快了，不要暴飲暴食，低糖、低鹽、低脂肪，戒煙，少喝啤酒，刺激性食物，辣椒等刺激性食物也不能夠吃，通常吃新鮮的青菜、水果和胡蘿卜、黑木耳、燕麥片、紅棗、西紅柿、紅薯等，水果、肉類和魚類也是可以食用的，這些都沒大礙。特別注意不要吃一些辛辣刺激的食物，不要喝酒，不要吃一些生冷的食物。

      腦淤血患者要保持飲食清淡、喝小米粥、吃面條。平時不要吃太油膩辛辣的食物，也應該多注意少吃大油大鹽的食物，要注意飲食調理肉類蔬菜營養(yǎng)均衡營養(yǎng)，多樣化飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，要合理飲食，盡量不要熬夜。

      腦淤血平時要多注意飲食，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，如菠菜，白菜，芹菜，西紅柿，黃瓜，西蘭花或者是蘋果，柚子，獼猴桃，火龍果，橙子等，但是不建議吃過于油膩的食物，也要戒煙戒酒。
      以上是對“腦淤血的我可以吃什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！