骨質(zhì)疏松的表面原因是缺鈣所導(dǎo)致的,其實主要就是骨質(zhì)的代謝出現(xiàn)了紊亂所引起的,因此,其實是雌激素水平的缺乏是引起骨質(zhì)疏松的重要原因,需要引起高度的重視。
出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況,最常見的就是缺鈣,其次就是缺少一定的身體鍛煉,可以適當補鈣治療,同時可以增強食補,比如可以多喝牛奶,多吃一些豆制品,同時進行適當?shù)纳眢w鍛煉,看癥狀能否好轉(zhuǎn)
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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