甲亢患者平時(shí)應(yīng)該高熱卡,高維生素,高蛋白質(zhì),礦物質(zhì)豐富的飲食,可以吃各種的米面類主食,每天可以適當(dāng)?shù)脑黾痈鞣N的瘦肉,禽肉,蛋類,奶類,豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白來提供營養(yǎng),可以吃各種的新鮮蔬菜和水果
甲亢患者能吃富含蛋白質(zhì)、維生素、熱量的食物,比如牛奶、雞蛋、瘦肉、水果等。甲亢患者避免食用含碘豐富的食物,比如海帶、紫菜、海蟹等,同時(shí)要避免劇烈運(yùn)動(dòng),要注意休息,避免熬夜。
你好,甲亢病人可以選用各種含淀粉食物,如米飯,面條,饅頭,粉皮,馬鈴薯,南瓜等;各種動(dòng)物食物,如牛肉,豬肉,各種魚類等;各種新鮮水果及富含鈣磷的食物,如牛奶,果仁,鮮魚等;低鉀時(shí)可多選橘子,蘋果等。禁忌食物:忌用含碘食物及海產(chǎn)品,黃豆,白蘿卜,竹筍,包心菜,玉米,核桃,加碘食鹽等
以上是對“甲亢患者能吃些什么比如”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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