肩周炎本身是一種勞損和退變性的疾病,好發(fā)于50歲左右的中年人,本身就具有一定的自限性的傾向,但是其癥狀輕重有時候也會因人而異,對于癥狀不重的患者,基本上可以自愈。
輕度的肩周炎是可以的,肩周炎具有自限性,但是存在肩關(guān)節(jié)功能障礙等的風(fēng)險,平時注意休息及關(guān)節(jié)部位的保暖,避免勞累、提重物、姿勢不良等,可以做做按摩、艾灸等理療,癥狀明顯的話,口服西樂葆,和鹽酸乙哌立松片等,疼痛緩解后建議肩關(guān)節(jié)的功能鍛煉,預(yù)防肩關(guān)節(jié)僵硬等。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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