輕度腦動脈硬化游泳可以嗎

      腦動脈硬化的患者如果體質(zhì)比較好，癥狀也比較輕的話，是可以做游泳運動的，腦動脈硬化的患者，要是出現(xiàn)嚴重的頭暈頭昏，這種情況就不要游泳，避免出現(xiàn)危險。平時可以適當?shù)淖鲆恍┢渌\動。

      輕度腦動脈硬化患者如果平時沒有身體不適情況是可以游泳的，但是最好把握好時間，不要過于勞累。引起腦動脈硬化的主要危險因素是高血壓高血脂，高血糖，因此患者平時還要控制三高的范圍，加以生活干預，規(guī)律作息，定期復查，延緩腦動脈硬化的發(fā)展。

      輕度腦動脈硬化的人可以游泳。游泳能夠抑制腦動脈硬化病情的發(fā)展。動脈硬化的發(fā)病原因主要與老年性退行性變有關系。平時一定要養(yǎng)成良好的生活和飲食習慣，以低鹽低脂飲食為主。
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