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吃地瓜會(huì)增高血糖嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-10-09 17:13:39 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 吃地瓜會(huì)增高血糖嗎

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陳文娜
陳文娜 鷹潭市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病，甲狀腺功能異常，腎上腺疾病 幫助網(wǎng)友：9658
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2021-10-09 17:24:57 我要投訴

      吃地瓜是不會(huì)讓血糖升高的，地瓜同樣是高纖維、低熱量的經(jīng)典減肥食材。而且在消化地瓜的過(guò)程當(dāng)中，血糖將會(huì)上升得較為緩慢，讓人不致于很快產(chǎn)生饑餓感，進(jìn)一步阻止我們吃下過(guò)多的熱量，它產(chǎn)生的飽腹感很強(qiáng)烈

劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1
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2021-10-09 18:09:34 我要投訴

      吃地瓜是不會(huì)增高血糖的，地瓜含有的糖分低，而且含有膳食纖維，適合高血糖患者食用。高血糖患者要積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療，同時(shí)還要注意飲食，避免食用糖份高的食物。

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