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睡著能聽(tīng)到自己的呼嚕聲并被呼嚕聲吵醒

女 | 17歲 2021-10-09 16:14:40 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 一周里出現(xiàn)了兩次這種情況被自己的呼嚕聲吵醒這種情況正常嗎？

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周小鳳
周小鳳 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 專業(yè)特長(zhǎng)：以兒內(nèi)科常見(jiàn)病的診治為特長(zhǎng)，主要專業(yè)特長(zhǎng)
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2022-10-13 20:41:09 我要投訴

      那你的這種情況你是不是比較胖一些？或者是你睡的枕頭比較高或者是低不太合適的，所以說(shuō)我建議你最好采取側(cè)臥位睡覺(jué)，如果現(xiàn)在比較胖一些，我建議你一定要注意多鍛煉身體進(jìn)行減肥?？纯从袥](méi)有緩解

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