有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 喝蜂蜜對身體什么好處？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-10-09 13:19:40 我要投訴
蜂蜜的好處是非常多的，經(jīng)常喝蜂蜜水能夠美容養(yǎng)顏，保持皮膚有彈性，防止皮膚出現(xiàn)色素改變。此外蜂蜜還具有一定的潤腸通便作用，防止出現(xiàn)便秘。可以在每天的早晨的時候喝一杯蜂蜜水。
2021-10-09 20:44:44 我要投訴
喝蜂蜜能夠潤燥，因?yàn)榉涿壑兄饕瞧咸烟呛凸?，其中?0%左右都是果糖。果糖結(jié)合水的能力比較高，所以和飲用純水相比，喝蜂蜜水后，水分更不易快速地從體內(nèi)流失。
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