卵巢衰老能吃水果嗎

      你好，很高興為你解答問題
      當(dāng)然是可以吃水果的。卵巢衰老就是常說的絕經(jīng)，絕經(jīng)是人類無法阻擋的，也是無法抗拒的。要做好一些保健工作，比如生活習(xí)慣，要養(yǎng)成良好的的生活習(xí)慣，早睡早起；合理膳食，盡量不吃油膩油炸的食物，飲食要清淡；適當(dāng)運動，控制體重；要保持良好的心態(tài)。祝安康！

      卵巢功能衰退后是可以食用水果的。而且應(yīng)該多食用含液汁比較豐富的水果和蔬菜。充分的補充維生素和液體。對更年期的一切不適癥狀緩解會有明顯的幫助。