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長久用鼠標(biāo)右手手腕左側(cè)紅痛

女 | 24歲 懸賞3個健康幣 2021-10-09 05:40:57 1人回復(fù) 來自濰坊市

健康咨詢描述： 長時間使用鼠標(biāo)打游戲，手腕左側(cè)就會疼，但不是特別疼，因為我很瘦，這塊骨頭也很明顯，跟桌子摩擦久了就會疼，這個要不要緊，會得鼠標(biāo)手嗎，怎么預(yù)防這里生病，我需要靠打游戲維持生計


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李宏
李宏 北京大學(xué)第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松，脊柱脊髓損傷，頸椎病，腰椎間盤突出，腰椎
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2022-11-08 10:38:59 我要投訴

      從目前你的病情描述和照片來看，這種情況很有可能屬于腱鞘炎，長時間用鼠標(biāo)姿勢比較固定，反復(fù)的磨損就會造成局部韌帶的發(fā)炎
      可以進(jìn)行按摩，熱敷改善血液循環(huán)，外擦扶他林軟膏，減輕疼痛
      盡量的減少過度的勞累，好好休息，非常重要

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