月經期間喝紅豆湯也是可以的,而且能夠調節(jié)身體所需要的營養(yǎng),另外我建議你最好是按照醫(yī)生的醫(yī)囑做一個診斷,近期多注意觀察,盡量的少吃一些油性刺激性的食物,多補充一些蛋白質。
你好,紅豆性偏溫,紅豆湯有養(yǎng)心安神、增強體力、安神等的作用,月經期間喝紅豆湯可以經期睡眠,改善睡眠質量,增強身體抵抗力,消除水腫,另外還具有養(yǎng)血補氣的作用
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