糖尿病患都可以南瓜嗎

      糖尿病的患者是可以去吃南瓜的，南瓜是很好的一個(gè)粗纖維食物，而且里面的一個(gè)糖分是非常低的，且飽腹感比較強(qiáng)，是非常推薦我們的糖尿病的患者去吃。

      糖尿病的患者可以適量吃一些南瓜，吃南瓜可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素，而且南瓜中含有大量的纖維素，碳水化合物，維生素等可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。糖尿病的患者飲食一定要低鹽，低脂，低糖清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃過(guò)于油膩的食物，主食可以多吃一些粗糧粗纖維，比如燕麥，紫米，小米，玉米等。