大部分情況下腰椎椎間盤(pán)突出僅僅是影像學(xué)的描述,它是指椎間盤(pán)當(dāng)中的髓核組織突破了后方的纖維環(huán),一般來(lái)講,不會(huì)引起明顯的臨床癥狀,不需要特殊的治療,這個(gè)時(shí)候,患者是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉的,也是可以跳肚皮舞的。
腰椎疾病患者應(yīng)該多注意休息,一般最常見(jiàn)的應(yīng)該考慮是腰椎間盤(pán)突出或者是椎管狹窄壓迫神經(jīng)引起的。這種情況下應(yīng)該做一個(gè)腰椎的磁共振檢查,平時(shí)應(yīng)該多注意臥床休息,避免勞累過(guò)度。建議最好不要做一些長(zhǎng)期彎腰勞累的動(dòng)作
腰椎間盤(pán)突出是常見(jiàn)的脊柱疾病,大多與腰部外傷和慢性勞損有關(guān)。腰椎間盤(pán)突出患者跳肚皮舞和拉丁舞會(huì)加重腰椎的負(fù)荷,影響疾病的恢復(fù),不建議劇烈運(yùn)動(dòng)的。你要注意休息,盡量不要彎腰負(fù)重,清淡飲食,多吃蔬菜和水果,盡量少吃油膩辛辣刺激性食物。
以上是對(duì)“腰椎病的人能跳肚皮舞嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過(guò)硬或過(guò)軟,使腰肌得到充分休息。
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書(shū)]
活血,通絡(luò),止痛。用于風(fēng)寒阻絡(luò)所致頸、腰椎病,腰...[說(shuō)明書(shū)]
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