腰部有骨質(zhì)增生可以用瑜伽輪嗎

      腰部有骨質(zhì)增生是不能鍛煉瑜伽的，因為瑜伽是一種很強(qiáng)度的運(yùn)動鍛煉方法，容易導(dǎo)致骨質(zhì)增生的癥狀加重，而且還可能會對周圍的組織和神經(jīng)有損害，導(dǎo)致病情加重。

      腰椎骨質(zhì)增生可以練瑜伽。骨質(zhì)增生即骨的退行性病變，是關(guān)節(jié)炎的一種表現(xiàn)。主要癥狀是病變部位疼痛發(fā)僵、麻木、活動受限等。與年齡，職業(yè)，體質(zhì)，長期不良習(xí)慣有關(guān)。首選對癥保守治療。局部熱敷理療按摩緩解疼痛癥狀，盡量避免劇烈運(yùn)動。試試小針刀治療或者局部封閉治療，效果不錯的?？诜雇此?。