產(chǎn)婦能不能吃小紅姜

      可以吃的。小紅棗具有補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用，對(duì)于產(chǎn)后身體的恢復(fù)是有利的，但是不能吃得過(guò)多，容易對(duì)胃腸道造成刺激，引發(fā)不適的，可以熬成棗水喝。產(chǎn)后應(yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多喝湯類，注意休息，不要過(guò)度勞累，保持衛(wèi)生。

      產(chǎn)婦可以適量吃小紅姜，但是不要吃的過(guò)多。因?yàn)榻泻写罅康慕肌⒐劝彼岬葼I(yíng)養(yǎng)成分，能有效的刺激胃腸道，促進(jìn)唾液、胃液和其他消化液分泌。并且能夠有效的增加胃腸的蠕動(dòng)，可以有效的改善產(chǎn)后食欲不振、消化不良等癥狀。