30多歲的男人如果出現(xiàn)尿床,有可能是有泌尿系統(tǒng)炎癥或者是精神壓力大,總熬夜造成的,這時(shí)候建議最好不要抽煙喝酒,平時(shí)也不要熬夜,可以聽(tīng)點(diǎn)輕音樂(lè)放松心情,要是還不見(jiàn)好就需要去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院化驗(yàn)一下尿常規(guī)和泌尿系統(tǒng)彩超了。
病情分析:
這個(gè)尿床這種情況分為偶爾一次的,還有是一種是經(jīng)常的。無(wú)論哪一種,都是考慮睡眠過(guò)程當(dāng)中的覺(jué)醒,存在一定的問(wèn)題,或者是你的睡眠過(guò)深。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果偶爾的話(huà),可以調(diào)整自己的睡眠習(xí)慣和睡前的飲食習(xí)慣。盡量做到晚上睡覺(jué)前兩個(gè)小時(shí)不要喝太多的水,晚飯不要吃的太咸。
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