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經(jīng)常生悶氣，憋氣心里不舒服

女 | 35歲 2021-10-08 14:31:00 1人回復(fù) 來自保定市

健康咨詢描述： 經(jīng)常心里有事不說憋著，自己生悶氣，一憋就是一個月有時更長，有時為點小事就發(fā)火是心里有問題嗎

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陳文韜
陳文韜 鄂州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，心力衰竭，心律失常，高血壓 幫助網(wǎng)友：16371
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2021-10-08 14:50:59 我要投訴

      青年女性都容易出現(xiàn)這種癥狀的，一般都沒有太大問題，要盡量的調(diào)整一下心態(tài)，保持一個良好愉悅的心情，同時要盡量的想開一些，學會包容和理解，大度一些會有助于整體癥狀的改善，不太考慮心理問題，別太緊張擔心。

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