懷孕初期不能吃什么菜和食物

      懷孕初期，不能吃辛辣刺激性的食物，蔬菜一般的是可以吃的，可以吃柔軟的，容易消化的食物，不要吃辣椒，吃大蒜，之類的刺激性味的食物，最好吃饅頭，米飯等容易消化的，不要吃餅，煎餅

      懷孕初期像一些生冷辛辣刺激性的少吃多吃一些新鮮的蔬菜，雞鴨魚雞蛋瘦肉可以適當(dāng)?shù)难a充，但是要少量多餐，不要暴飲暴食。可以吃一些低糖分的水果，喝牛奶羊奶。

      按照你的描述，一般情況下懷孕初期飲食沒有太嚴(yán)格的限制的，只要不要吃辛辣冰鎮(zhèn)飲食就可以，其他都還是可以吃的，就是懷孕初期早孕反應(yīng)有的人會特別嚴(yán)重，所以吃不下東西吧，盡量還是需要引起多樣化吧。
      以上是對“懷孕初期不能吃什么菜和食物”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！