坐骨神經(jīng)痛在恢復期只需要平時不要長時間久坐,不要彎腰負重,或者搬抬重物,盡量多注意休息,局部熱敷,大部分癥狀會逐漸好轉后,可以選擇腰背肌的功能鍛煉,增強腰背肌。
坐骨神經(jīng)痛是臨床上比較常見的神經(jīng)痛之一,一般是腰椎間盤突出或者是梨狀肌綜合癥壓迫坐骨神經(jīng),導致的臀部下肢疼痛麻木,治療的話,需要休息制動,避免過度的活動,可以考慮用消炎止痛藥配合活血化瘀的藥物
溫馨提示:
要勞逸結合,生活規(guī)律化,適當參加各種體育活動。
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