吃枸杞,桂圓對干眼癥有一定的好處,因為桂圓枸杞子有清肝明目的療效,含有豐富的胡蘿卜素,維他命,是健康眼睛的必備營養(yǎng),可以多吃一些豆制品,魚,牛奶,核桃。
吃枸杞是能夠?qū)Ω裳郯Y有一定的緩解作用,在日常生活中預(yù)防干眼癥和保護眼睛,枸杞是有不錯的效果。注意保護眼睛,避免視力疲勞,多吃蔬菜水果,補充維生素
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