指導(dǎo)意見:
需要充分休息,不能讓身體過度疲勞,遠(yuǎn)離不良刺激,不要讓情緒波動(dòng)過大,可以多做自己感興趣的事情,聽舒緩的音樂或者看輕松的電影,讓注意力轉(zhuǎn)移到其它地方,這樣才能保持良好的心態(tài)。
可以做一些平時(shí)喜歡的事情,可以多去戶外活動(dòng),不要給自己太大的壓力,要注意休息,不能過度的勞累和熬夜,會(huì)影響到身體健康的,也要注意配合醫(yī)生的治療和定期的復(fù)查身體的情況
溫馨提示:
沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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