健康咨詢描述: 頭頂有若干根白發(fā),可以用什么方式不生白發(fā),另有在吃補(bǔ)鐵的膠囊
26歲出現(xiàn)白頭發(fā)的話也不是很少見的,如果頭發(fā)白了很多的話,可能跟遺傳因素也有一定的關(guān)系,平常注意多吃一些黑色益腎的食物,像黑芝麻、黑米、黑豆等等。
通過你所敘述的情況,如果并沒有缺血性或不缺少鐵元素的話,不要自己隨意的使用藥物,本身白發(fā)有可能是由于營養(yǎng)不良或者是遺傳性因素所導(dǎo)致的,建議最好還是應(yīng)到當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)科門診進(jìn)行查看綜合自身病癥進(jìn)行中藥的調(diào)理,日常避免熬夜。
溫馨提示:
對生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。
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