頭皮按摩的手法是哪些呢？

      指導(dǎo)意見：
      頭皮按摩的時(shí)候主要是以手指腹按摩為主，避免使用指甲，否則會(huì)對頭皮造成損傷。按摩的時(shí)候手法比較多，比如通過轉(zhuǎn)圈的方法進(jìn)行按摩，有利于皮下的血液循環(huán)，對頭皮的健康有利。

      病情分析：按摩頭皮可以促進(jìn)血液循環(huán)，有效的改善疲勞的癥狀。主要有以下幾種方法：1.四肢并攏，整齊的排在額頭前，從眉心開始輕輕的向兩側(cè)按壓。一直按到太陽穴的位置，反復(fù)動(dòng)作持續(xù)六次。2.也可以將雙手蓋住兩耳，手指放在腦后，像彈鋼琴一樣的彈擊腦后，大約30多次。3.將雙手微屈，從發(fā)際線開始，梳理后腦，反復(fù)的摩擦頭皮，重復(fù)動(dòng)作，大概十次。