出現(xiàn)腰椎疾病情況的話,局部用藥沒有理想的改善效果的,建議可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰椎的牽引按摩理療,在日常的生活當(dāng)中也要適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹?,避免重體力勞動(dòng),腰疼情況嚴(yán)重的話,可以適當(dāng)?shù)目诜磳幠z囊!
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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