焦慮癥的患者如果藥物療效差,可以使用經(jīng)顱磁治療,也可以使用5處觸電就可治療的,焦慮癥是愈后良好的疾病,可以通過系統(tǒng)的治療進行治愈的?;颊咦约阂惨獙W會調(diào)整,出現(xiàn)焦慮癥狀的時候,找些別的事情去做,用來轉(zhuǎn)移注意力。多培養(yǎng)些興趣愛好,比方出現(xiàn)焦慮的時候,你可以聽一些舒緩的輕音樂,去戶外運動,找別人聊聊天,等不要關(guān)注,越關(guān)注會越焦慮。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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