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鮮艷的水果要削皮嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-10-06 11:03:28 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 鮮艷的水果要削皮嗎？

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岳林芳
岳林芳 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病，糖尿病腎病，老年慢性疾病，心腦血管疾病，腫 幫助網(wǎng)友：11308
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2021-10-06 14:30:49 我要投訴

      鮮艷的水果是否要削皮，要根據(jù)水果的品種來確定，因?yàn)橛行┧仨氁髌さ?，有一些水果的皮可以不削，但是現(xiàn)在，大多數(shù)的水果都一些藥物防治寄生蟲，所以還是削皮吃比較安全一些。

王昕莉
王昕莉 佳木斯市腫瘤醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長心腦血管疾病，如腦梗死及腦出血的內(nèi)科治療。 幫助網(wǎng)友：34452
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2021-10-06 17:35:20 我要投訴

      顏色鮮艷的水果應(yīng)該削皮后食用，因?yàn)楣ぶ泻胸S富的類黃酮，這種物質(zhì)進(jìn)入人體后，經(jīng)過腸道細(xì)菌分解成二氫苯甲酸等，對(duì)甲狀腺有很強(qiáng)的抑制功能。

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