胃痛吃什么營(yíng)養(yǎng)食物改善？

      如果你有一些胃痛的情況，你要看看具體是否什么原因造成的，如果偶爾有一些胃痙攣的情況，那您可以營(yíng)養(yǎng)改善食物，但是如果有一些胃部疾病，那你就需要用胃藥了做個(gè)胃鏡檢查，看看是否有一些胃部的疾病情況要及時(shí)對(duì)癥治療。

      你好，胃部疼痛時(shí)，可以吃一些南瓜、蘋果、山藥、小米粥能起到養(yǎng)胃的作用。生活中有多方面的因素會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)胃部疼痛，如不注意飲食、吃刺激性食物、喝酒會(huì)對(duì)黏膜造成刺激，胃酸分泌增多引起胃部疼痛。在飲食上，可以吃一些南瓜粥，因?yàn)槟瞎侠锩孢€有大量的果酸，攝入到人體后，可以起到保護(hù)胃壁的作用，減少潰瘍的發(fā)生，經(jīng)常服用南瓜小米粥，能起到養(yǎng)胃的作用。蘋果里面含有的果膠和膳食纖維都比較多，果膠能有保護(hù)胃壁的作用，膳食纖維類物質(zhì)攝入到人體后，能增加胃部和腸道的蠕動(dòng)，所以吃蘋果也有養(yǎng)胃的效果。山藥有食療和藥用的價(jià)值，口感綿軟，容易被人體消化、吸收，還可促進(jìn)食欲，保護(hù)胃黏膜。吃什么食物養(yǎng)胃？這幾種食物是養(yǎng)胃的死對(duì)頭，每天吃一點(diǎn)，胃會(huì)越來(lái)越好