臉上一直長(zhǎng)粉刺小痘痘怎么辦

      如果臉上總是反復(fù)出現(xiàn)粉刺和痘痘，一般是清潔不到位或內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的，建議每天使用溫水或搭配溫和的洗面奶洗臉，平時(shí)保持面部干燥衛(wèi)生，避免皮膚出油造成毛囊堵塞，飲食方面少吃辛辣刺激性的食物，忌煙忌酒是對(duì)皮膚有好處的。

      粉刺痘痘是一種尋常類(lèi)型的痤瘡，痤瘡的發(fā)病與激素水平異常，皮脂腺分泌旺盛，炎癥感染等多種因素有關(guān)。臉上一直長(zhǎng)粉刺小痘痘，首先要調(diào)整生活習(xí)慣，飲食要清淡，避免辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，保持皮膚衛(wèi)生清潔，避免使用刺激性的化妝品及洗漱用品，保證充足的睡眠，從根源上控制粉刺痘痘的出現(xiàn)，如果癥狀得不到改善，及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診治療。