來月經能吃雞蛋嗎

      您現(xiàn)在的情況看，女性在月經來臨期間是可以食用雞蛋的，這個沒有太大問題的。在月經來臨期間，首先要注意保溫的，避免腹部和下體著涼，忌食辛辣刺激以及寒涼的食物，注意休息，保證充足睡眠，避免熬夜。

      來月經是可以吃雞蛋的雞蛋中含有豐富的蛋白質和營養(yǎng)但是不能吃得太多容易引起膽固醇升高，月經期間最好吃一些溫熱容易消化的食物注意身體的保暖。

      可以吃雞蛋，雞蛋含豐富的蛋白質維生素礦物質，利于體健康。月經期間避免下腹部受涼，少吃寒涼辛辣刺激性食物，保持良好心態(tài)，及時更換會陰墊。
      以上是對“來月經能吃雞蛋嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      月經來潮期間可以吃雞蛋的，雞蛋含有人體必需的氨基酸與脂肪，而且雞蛋還含有一定的膽固醇，膽固醇還可以轉化為類固醇激素。所以女性應該注意多攝入雞蛋。

      病情分析：
      來月經的時候，情緒會發(fā)生很大的變化，在經前期雌激素水平低的時候，經期前后有乏力煩躁，不安，嗜睡等情況，這個時候要保持，嗯，要放松心情，適當?shù)倪\動飲食要保持清淡飲食，避免辛辣刺激的食物，
      指導意見：
      雞蛋含有豐富的蛋白質，可以補充能量補充營養(yǎng)，月經期可以吃，同時多吃蔬菜