蛋白質(zhì)低是導(dǎo)致高血糖嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-10-05 17:53:43
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來自未知
健康咨詢描述： 蛋白質(zhì)低是導(dǎo)致高血糖嗎
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2023-04-01 09:19:30 我要投訴
指導(dǎo)意見：
不是，蛋白質(zhì)對(duì)血糖升高是有一定影響的。有好的方面也有壞的方面。適量的蛋白質(zhì)對(duì)身體是很有好處的，但是如果攝入的蛋白質(zhì)過多的話，就可能會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)不能被完全消化，堆積在體內(nèi)，變成糖和脂肪，這樣對(duì)血糖也不太好。所以血糖高的人群平時(shí)的飲食上要少吃主食，因?yàn)橹魇持泻写罅康奶欠?，而人體所需要的糖分并不是很多，多吃一些粗糧，對(duì)身體是有好處的。
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