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鈉攝入過(guò)多吃什么快速排出

保密 | 0個(gè)月 2021-10-05 17:20:30 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 鈉攝入過(guò)多吃什么快速排出

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楊建梅
楊建梅 北京大學(xué)第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病、甲狀腺及內(nèi)分泌高血壓
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2023-04-01 11:40:02 我要投訴

      日常中那說(shuō)如果多可以多喝水，吃香蕉，吃梨來(lái)促進(jìn)體內(nèi)鈉鹽的排泄，鈉攝入過(guò)多的話很容易導(dǎo)致細(xì)胞脫水，多喝水就可以將體內(nèi)的鈉鹽排泄出來(lái)而香蕉中鉀元素含量高可以促進(jìn)體內(nèi)鈉鹽的排泄，你也可以輔助身體內(nèi)的那樣排出

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