消化不良胃痛胃脹,可以適量喝點(diǎn)酸奶,能夠調(diào)節(jié)腸道菌群,促進(jìn)腸蠕動(dòng),有利于緩解胃脹的情況。如果胃痛胃脹嚴(yán)重的,要及時(shí)服用嗎丁啉、健胃消食片和多酶片治療,促進(jìn)胃動(dòng)力,加速消化,這種情況大部分是飲食不注意導(dǎo)致的,暴飲暴食,吃了生冷油膩和難消化的食物,增加了胃腸負(fù)擔(dān),就容易出現(xiàn)胃痛胃脹的情況。平時(shí)一定要注意按時(shí)按量吃飯,盡量少吃些容易產(chǎn)氣和一些油炸油煎的食物。
溫馨提示:
不吸煙,因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
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