如何快速的祛斑美白呢

      可使用牛奶，不管是飲用還是DIY面膜都可美白祛斑。獼猴桃富含食物纖維和多種維生素，也可幫助祛斑。在日常的生活中注意出門時注意防曬，飲食清淡易消化，不吃辛辣刺激的食物。

      指導意見：
      美白祛斑都是要有一定的過程，不能快速的把皮膚黑色素一下子的清除掉，具體要通過合理的恢復和修復，使得外層角質(zhì)脫落，然后長出新的、較好的皮膚表皮組織。所以，要想祛斑變美白，要排除誘發(fā)色斑的因素，包括長期的戶外照射、有營養(yǎng)消耗性疾病、有遺傳影響的疾病。對于這些因素，有的是可控因素，有的是不可控因素，有的是通過適當?shù)拇胧┛梢愿淖?，而有的不可以改變。具體的治療恢復措施，要通過合理的治療，然后再看結果?？梢赃m當?shù)膽妹婺せ蛘叻罆?，光子嫩膚或果酸換膚等其他治療手段，讓皮膚美白祛斑。