土豆是有美白功能的,但是土豆要適量的吃,土豆里面的維生素C含量是比較豐富的,要高于蘋果等一些水果,想要美白也可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)檸檬水,注意防曬。
指導(dǎo)意見:
吃土豆是可以美白的,土豆含有豐富的維生素C是蘋果的20倍,對于呵護(hù)皮膚,美白抗皺有很好的效果,而土豆能夠消除眼袋,黑眼圈。也可以使用土豆片敷臉,能夠消除疲憊感,還能夠消除皺紋,延緩皮膚衰老,抑制黑色素。
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