怎么美白5天就能美白而且能美白全身

      沒有5天就能達到美白的方法，膚色黑有一定的遺傳因素的，平時做好皮膚的護理，多吃富含維生素c的新鮮水果蔬菜，維生素c有抗氧化的作用，可以減少黑色素生成，規(guī)律生活飲食，不要熬夜，做好防曬。
      

      病情分析：
      效果快的美白產(chǎn)品一般都含有激素對皮膚不好.建議食療;玉米中的胱胺酸含量豐富.可以阻擋紫外線的天然食品.白菜.洋蔥.蘿卜對于退黑色素就有很好效果.
      指導意見：
      水果中的草莓.奇異果.芭樂.西紅柿.檸檬等維他命C含量較豐富的食物也是天然的美白圣品.可以幫你由體內(nèi)很快的白回來.
      

      病情分析：
      根據(jù)您的主訴判斷您的情況可能是由于平時紫外線長期照射而導致的
      指導意見：
      建議每天保持良好的睡眠狀態(tài)，多吃一些健康的水果蔬菜，多喝檸檬水，近期一定會白的
      
      以上是對“怎么美白5天就能美白而且能美白全身”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！