鍛煉肌肉并不一定會造成網(wǎng)球肘,網(wǎng)球肘是肱骨外上髁炎是由于胳膊肘的大量的活動勞累刺激所造成的一種局部炎癥疼痛,如果避免肘關(guān)節(jié)的活動鍛煉,是可以避免網(wǎng)球肘的
鍛煉肌肉得網(wǎng)球肘的可能性比較小,大部分如果是打網(wǎng)球這種運(yùn)動量太大會出現(xiàn)網(wǎng)球肘的情況,口服一些活血通絡(luò),營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療,還可以針灸理療熱敷的治療。
你好,根據(jù)你的描述,網(wǎng)球肘是勞損性疾病,不適當(dāng)?shù)腻憻捠侨菀谆季W(wǎng)球肘的,建議減少患側(cè)關(guān)節(jié)負(fù)重活動,盡量避免肘關(guān)節(jié)屈曲旋轉(zhuǎn)活動,可給予局部熱敷,理療,外用活血止痛貼膏對癥治療。疼痛嚴(yán)重必要時行封閉治療。
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